知って得する雑学と知識のブログ

夏の夜、寝室。 ウトウト・・・と、いい具合に眠りに落ちたその時！ ・・・プ～～～～～～ン もう何とも言いようのない怒りと脱力感と、絶望感に襲われる瞬間ですよね（笑） もうこの瞬間から目は覚めるわ、またいつ飛んでくるか戦々恐々とするわで、気に...

不定期ですが、時々ジムに行っています。 その目的は、ヨガ。 ずーっと興味があったヨガを思い切って始めてみたのは、約１年前。その時は違う場所で始めたのですが、「自分に合っているかも」と思ったのと、その時の先生が端正な顔で「これからもずっと続...

「健康的でバランスの取れたボディ」はいつでも理想ですよね。 引き締まったボディを目指そう！と思って全身鏡の前に立った時、特に目が行くのは脚、という場合も多いのではないでしょうか。 特に下半身、その中でも特に太もも！ 私はそうです。（泣） 私...

2020年の東京オリンピックが決まり、日本を訪れる外国人観光客の数も多くなっていますね。 そんな中、道を聞かれても「英語話せません！」と拒否したり、 外国の人を見るだけで、身構えたり・・・ 英語が話せたらなぁ・・・ と思うことはありませんか？ 私...